和自己和平共处

你相信吗？思想会决定你的磁场甚至样貌。

整天愁眉苦脸的人，眉头纠结一副郁卒的模样，或开口闭口尽是怨恨不满，看了就鬼见愁。心宽的人，看待事情都乐观以对，豁然开朗的模样自然得人心，好运好事自然被吸引过来。

当然，人不免有埋怨的时候，工作不顺心，看谁不顺眼等等的状况，当我们情不自禁口出负面言语，或说三道四或自我贬低时，其实就是一种催眠，催眠自己相信那个讨厌的人就是这么惹人厌、而自己就是那个缺点很多的自己。

或许我们可以试想想自己是一个小宇宙，调整好自己内在的小宇宙，也就是与自己和平共处，我们才能和周围的人、宇宙能量和大自然和谐共处。如果你连跟自己的关系都不好，总是看自己不顺眼、不满意，那么你散发出来的能量都会是负面的。

心理学家说，人很多时候并没有与自己和好，总是太在意别人的眼光，所以应该提倡“祝福疗法”，诚心为自己祝福。

相对的，人只要把自己照顾好，那就是世界太平， “只要你肯改变，努力调整好自己，那么跟你有血缘关系的人，自然而然就会跟着改变。”

这篇文是看了东方日报《放松身心：开发自己的生命潜能》名为蔡明霞的身心灵导师的文章之后写的，当我看到专家说这个小宇宙和大宇宙时，赫然发现这跟我宗教的教义是不谋而合的，这里不是要宣教，但是在我的宗教里，的确是教导通过唱诵"南无妙法莲华经"(Nam-Myo-Ho-Reng-gye-kyo)，能够使我们的小宇宙跟外在的大宇宙达致和谐的状态，自然磁场就会变好，人相对更有智慧及福运，连带地身边的人也能感受你的转变，并用相同方式对待回你，这是我亲身经历无数次的体验。