2013年8月23日 星期五

情绪也要保养

这一年备受经期不调所困扰,最高纪录是一个月三个星期都来红,哪怕是一点点,总之就是不让我好过。

我客观分析,认为是身体反映情绪,而造成上述情况发生。好友说,情绪也要保养,我,当头棒喝。

平时也许我们花了很多功夫在保养,对着镜子脸上涂了再多保养品,化了再精致的妆都好,但没直视心里的那面镜子,保养自己的一颗心,照顾好自己的情绪,结果镜中人独处时,面对不堪一击的自己,美女变成了一只哭花了脸的大花猫,哦喵~~~

虽然这样的问题不是月月都有,但其实还是会担忧,上网查了查那些征兆,也有可能是患上子宫颈癌的征兆,开始有些忐忑不安。

这样拖着不安过日子也不是办法,拖了好久终于下定决心去看医生,买个心安也好,有什么早点治疗也罢,我对自己说。
 
在妇产科等候时,遇到几个妈咪,他们都是独自一人,有的来产检,有的抱着出世7天的宝宝来复检,还有一个看来没怀孕迹象,神色不安的女子。
 
到了一定年纪,我们都有能力独自去面对生活的一切,不是吗?

轮到我时,医生问我记得是哪几个月份出现异样吗?我大概记得,通常是大姨妈来时,情绪特别过敏的日子,稍有风吹草动,就会易怒、爱哭、爱闹、神经特别过敏,伴随妒忌和不安。啊,都快奔三,还似个BB
 
我看看荧幕呈现的子宫内观,亲眼证实没宝宝没其他生物寄养在里面,先卸下一个心安。

然后,医生又擅作主张做子宫膜片检验,嗯传说中感觉不是很好的检验,果然没错。

他叫我回去等报告,如果有异样,会先给我个电话。

在那两个星期内,庆幸也没接到任何报噩耗的电话,但还是无法完全松懈。

直到看到我的检验报告,用荧光笔highlight没有患上任何疾病,并附上good的评语时,我像考获A的学生,开心不已,卸下心头大石的那个moment我才知道原来那石头分量不轻。

当下我知道那些经期不调,都是人为铸成的。我对我的身体感到抱歉。

我竟然允许自己/他人来左右我的情绪,进而影响到我的健康。

今后要好好爱惜自己,我送给自己。


#题外话,中医学来说,子宫会生瘤什么的,除了饮食,其中因素也包括人体某一部位或脏腑气滞血淤,令淤血无法排除而停滞体内,最终成为各种肿瘤。

一些坏脾气(欢迎对号入座)的女生,平时整天不开心,肝气郁结,肝经会循行至子宫,不能被推动的血就会停留在子宫形成肿瘤。初期征兆就是抑郁易哭,人会变得急躁易怒,燥热心悸,失眠易惊,头晕眼花。




3 則留言:

匿名 提到...

博主!身与心得调协,才是预防疾病的王道啊!祝:身心愉快

匿名 提到...

good to hear that everything is well:)



-FY Chew

ks 提到...

是的,博客~~谢谢你的温馨叮咛,叮得我暖暖的,也祝你身心愉悦。。呵呵


姐妹,我会记着你的话的:)